Une femme effectue un exercice de yoga ou d'étirement sur une chaise dans une salle lumineuse et moderne.

RETROUVEZ L'ÉQUILIBRE, UN MOUVEMENT À LA FOIS.

FORCE. ÉQUILIBRE. HARMONIE.

Pas un studio comme les autres. Un studio pensé comme une maison.

Maison Auréa Pilates est un studio de Pilates aux Lilas à taille humaine, entièrement dédié au Pilates Reformer, au Pilates sol, aux cours de yoga et au bien-être. Pensé comme un refuge lumineux et élégant, il invite à bouger, respirer et se recentrer, avec des séances de Pilates Reformer aux Lilas adaptées à chaque niveau.

Ici, l’accueil est attentionné, l’ambiance douce, et chaque séance s’adapte à chacun. Simplement, naturellement, chez vous.

À propos de nous ▸

Plusieurs pratiques. Un seul endroit.

Bouger. Respirer. Se transformer.

Une femme pratiquant une position de yoga sur un tapis dans une salle bien éclairée.

Pilates Reformer

L'expérience Reformer, sur machine, pour un travail en profondeur et ultra précis. En petit groupe, vous sculptez, tonifiez et rééduquez le corps avec efficacité et élégance.

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Groupe de personnes faisant du yoga en intérieur, étirement au sol, grande fenêtre avec vue sur la nature.

Pilates Tapis

Une pratique douce et efficace à la fois, pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et relâcher les tensions. Parfait pour débuter comme pour aller plus loin, avec précision et fluidité.

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Une personne allongée sur le sol, portant un haut orange et un pantalon noir, avec un tatouage sur le bras droit.

Yoga

Un temps pour retrouver l'équilibre entre force et souplesse. Nos cours de yoga mêlent postures, respiration et méditation dans une atmosphère calme et vivante, pour vous reconnecter à vous-même à chaque séance.

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Chez Maison Auréa on ralentit. Chaque cours est un moment pour soi.

Découvrez l'agenda

  • Les cours sont proposés en petits groupes afin de vous garantir un accompagnement personnalisé et des corrections adaptées.

  • Oui, les cours sont adaptés à tous les niveaux. Les exercices sont ajustés en fonction de votre expérience, de vos besoins et de votre condition physique.

  • Une tenue confortable et près du corps est recommandée. Les chaussettes antidérapantes sont également nécessaires pour pratiquer en toute sécurité. Sans oublier une bouteille d’eau pour vous hydrater.

  • Vous pouvez nous joindre à tout moment via notre page de contact ou par e-mail. Nous nous efforçons de vous répondre rapidement, généralement sous un jour ouvrable.

  • Le studio est situé aux Lilas, à proximité de Paris et facilement accessible avec la ligne 11 du métro.

Vous avez des questions,
nous avons les réponses

Du Pilates. Du Yoga. Un plaisir illimité.

Une femme pratique une séance de yoga ou de Pilates sur un appareil spécifique dans un espace intérieur soigneusement aménagé, avec des étagères contenant des balles de massage, des rouleaux, et d'autres équipements de fitness dans l'arrière-plan.
Une personne fait de l'exercice avec un appareil de physiothérapie, portant des vêtements de sport violets. La pièce est bien éclairée par des fenêtres.
Femme allongée sur un tapis de yoga, portant une tenue de sport blanche, mains croisées sur le visage, dans une pose de relaxation ou méditation.

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