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Coachs

Femme faisant une pose de yoga sur un tapis au sol, portant un pull rose, contre un mur beige, avec les yeux fermés.

Julie

Coach certifiée de Yoga Vinyasa et Pré & Postnatal, stretching et Body Sculpt

Professeure de yoga Vinyasa depuis 2020, de yoga pré & postnatal et coach sportive spécialisée en Sport Santé, Julie propose des cours physiquement exigeants, accessibles à toutes et tous, où l’on vient bouger, transpirer et surtout retrouver le plaisir de pratiquer.

En yoga, le travail est précis, avec une attention particulière portée au souffle, à la conscience corporelle et à la qualité du geste. En renforcement musculaire, place à l’engagement, à l’endurance et à des séances dynamiques avec du petit matériel… le tout accompagné de playlists motivantes soigneusement concoctées !

Son objectif : vous challenger, vous faire progresser et vous sentir plus fort·es dans votre corps, sans jamais oublier le plaisir de bouger, dans la bonne humeur, évidemment !

Femme faisant une pose de yoga en position de guerrier dans une salle de sport avec éclairage violet.

Roxane

Coach certifiée de Yoga Yin, Stretching et de Body Sculpt

Bouger, se renforcer, relâcher les tensions et surtout… se faire du bien !

Je suis coach sportive diplômée d'État, professeure de yoga et professeure des écoles depuis plus de 10 ans ! Spécialisée dans la mobilité et le renforcement, j'aime créer des cours accessibles à tous les profils où l'on prend soin de son corps tout en s'accordant une vraie pause mentale. Avec le Body Sculpt, on travaille la force, le tonus et la posture, tandis que le Yin & Yang alterne mouvements dynamiques et temps plus doux pour retrouver à la fois énergie et détente.

Mon objectif : que chacun·e puisse bouger avec plaisir, se sentir bien dans son corps et repartir reboosté·e, détendu·e et de bonne humeur !

Mes cours se déroulent toujours dans une ambiance bienveillante et sans pression où la musique vous accompagne au mieux à travers des morceaux soigneusement choisis.

Aline

Coach certifiée de Pilates Mat & Reformer et Stretching

Après près de 30 ans dans la direction d’entreprise et le management, j’ai choisi de donner une nouvelle dimension à mon parcours : transmettre le mouvement et le bien-être à travers le Pilates.

Certifiée BASI Pilates Comprehensive Global, j’enseigne aujourd’hui le Pilates avec une approche fondée sur l’alignement, la respiration, la précision et la conscience du corps.

Et parce que le mouvement fait partie de ma vie bien au-delà du studio, je pratique également le yoga, la randonnée, le paddle et le tennis.

Des disciplines différentes, mais un même fil conducteur : écouter son corps, trouver son équilibre, respirer, se renforcer et bouger avec fluidité.

C’est cette vision globale du mouvement que j’aime partager avec mes élèves.

Giuliana

Coach certifiée de Yoga et de Pilates Mat

Professeure de yoga et Pilates, certifiée en Inde et en France, je suis animée par une conviction profonde : chaque corps est unique.

Dans cet esprit, mes cours s'appuient sur des instructions claires et une pédagogie empathique, d'écoute et de bienveillance.

Mon objectif est que chaque personne, guidée par son propre ressenti, puisse apprendre et progresser pas à pas, en toute confiance et sérénité.

Fanny

Coach certifiée de Pilates Mat & Reformer, Yoga Vinyasa et Prénatal

Après plusieurs années dans la direction artistique et la mode, Fanny se consacre pleinement au mouvement et au wellness.

Elle se forme au Yoga (certification Yoga Alliance 200h), devient coach sportive certifiée et se spécialise en Pilates.

Elle enseigne aujourd’hui le Yoga, le Pilates et le Stretching en cours collectifs et en semi-privé, format qu’elle privilégie pour son accompagnement personnalisé. Elle débute son enseignement chez Swedish Fit, où elle développe une approche précise, accessible et dynamique.

Son travail s’articule autour de l’intelligence du corps, de la mobilité et du renforcement, avec une attention particulière à la posture et à la qualité du mouvement.

Laetitia

Coach certifiée de Pilates Mat, Body Sculpt et Yoga prénatal

Professeure de Pilates, certifiée BASI Pilates

Issue d’une famille de sportifs, j’ai grandi avec le mouvement comme évidence. Après 15 ans de danse classique, j’ai naturellement trouvé dans la méthode Pilates une continuité à cette approche du corps, qui associe précision, contrôle et bien-être.

Certifiée BASI Pilates, je propose des séances accessibles et exigeantes, centrées sur le renforcement, la posture, la mobilité et la qualité du mouvement. Attentive aux besoins de chacun, j’aime accompagner mes élèves avec bienveillance pour les aider à progresser, prendre confiance et mieux comprendre leur corps.

Mon objectif : vous faire progresser, vous renforcer et vous aider à vous sentir toujours mieux dans votre corps, avec plaisir et confiance.

Aurélie

Coach certifiée de Pilates Mat et Stretching

Diplômée d’une école de commerce et après quinze années passées dans le domaine de la finance, j’ai décidé de donner un nouvel élan à ma vie professionnelle en me dirigeant vers des métiers alliant mouvement et bien-être.

Passionnée de danse, j’ai exploré différentes pratiques chorégraphiées (fitness ballet, fit and move, zumba …) avant de me tourner vers le pilates, une discipline que j’ai découverte à la suite d’un souci de santé.

Formée au pilates Mat chez Set Studio en 2022, j’enseigne aujourd’hui cette méthode depuis quatre ans, avec une approche bienveillante centrée sur la précision, la respiration et l’écoute du corps.

Une femme aux cheveux longs et noirs pose devant un mur décoré avec des motifs floraux, porte un vêtement noir, et regarde vers l'objectif.

Parisa

Coach certifiée de Pilates Mat, Stretching et Barre au sol

Artiste chorégraphe, performeuse et professeure de Pilates, elle développe depuis plusieurs années une pratique autour du mouvement, de la pédagogie corporelle et de l’enseignement. Actuellement en dernière année du DNSAP aux Beaux-Arts de Paris, elle est également titulaire d’un Master 1 en Chorégraphie obtenu à Dresde, en Allemagne.

Son approche du Pilates s’adapte aux besoins de chacun et associe renforcement musculaire, mobilité, équilibre, souplesse et conscience corporelle. Grâce à son parcours en danse et en chorégraphie, elle apporte à ses séances une dimension créative et sensorielle, en variant les exercices, les rythmes et les intensités.

Son objectif : permettre à chacun de mieux comprendre son corps, d’améliorer la qualité de ses mouvements et de développer une pratique à la fois efficace, attentive et motivante.

Marta

Coach certifiée de Pilates Mat et Reformer

Professeure certifiée Pilates Mat & Reformer (formée chez A-Lyne, école agréée FPMP) et praticienne de la Méthode Feldenkrais depuis 2011.

Approches complémentaires : Rehab-U, Bal-A-Vis-X®️, Intégration des réflexes archaïques, Solvent and Glue...

En formation CQP Instructeur Fitness avec option musculation

J'enseigne le mouvement depuis 16 ans, avec une approche qui s'appuie sur l'observation fine du geste et un guidage précis. Mon approche permet à chacun-e de retrouver aisance dans ses mouvements en améliorant la conscience de son corps, de sa force et de ses possibilités. Ce qui me motive, c’est de voir une personne se réconcilier avec son corps, développer un geste plein de grâce et acquérir de la puissance.

Mon objectif : vous aider à comprendre non seulement quoi faire, mais surtout comment vous bougez et concevoir une structure de progression adaptée.

J'aime aussi sortir des sentiers battus : explorer une multitude de situations de mouvement, casser les habitudes, accueillir l'inattendu. J'intègre à mes cours différentes approches complémentaires pour que chacun·e progresse à son rythme, dans un cadre à la fois précis et vivant.

Nina

Coach certifiée de Yoga Vinyasa, Hatha et Yin.

Ma philosophie d'enseignement repose sur une conviction simple : le yoga doit s'adapter à vous, et non l'inverse. J'ai à cœur de proposer une pratique dynamique, joyeuse, accessible et fondée sur des connaissances anatomiques solides.

Mes cours sont construits pour être inclusifs, fluides et surtout accessibles, quel que soit votre niveau de départ ou votre souplesse. Vous serez libre d'explorer le mouvement et l'intensité en fonction de vos envies du jours, toujours en écoutant votre corps.

Ce qui me tient à cœur, ce n'est pas la performance ou la réussite des postures, mais le plaisir de bouger.

Eva

Coach certifiée de Pilates Mat et Reformer

Issue de la formation BASI Pilates – Mat et Reformer

Passionnée par le mouvement et le sport, j’ai pratiqué la danse classique pendant plus de 10 ans. De part cette expérience, la qualité du mouvement et la conscience du corps sont des points centraux autour de ma pratique.

Issu de la formation BASI Pilates j’ai à coeur de transmettre cette passion. Je souhaite avant tout créer un espace où chaque élève se sent à sa place et puisse progresser à son rythme.

Mon objectif : Que chaque séance soit un moment pour se connecter à son corps, se sentir plus fort et gagner en mobilité.